Is het hebben van verduisteringsgordijnen slecht voor het slaapgedrag?

Het hebben van verduisteringsgordijnen is niet slecht voor de slaapgewoonten en kan je helpen in een diepe slaap te vallen. Bovendien is een verduisteringsgordijn beter dan een slaapmasker, het belast de ogen niet.

Het verduisteringsgordijn zorgt voor verduistering van de ruimte en is noodzakelijk voor mensen die 's nachts werken en overdag slapen.

Wanneer u verduisteringsgordijnen aanschaft, kunt u beter fysieke zonweringsgordijnen (drievoudig geweven stof, voering voor zonwering) kiezen in plaats van chemische zonweringsgordijnen (waarbij een chemische coating aan de gordijnstof wordt toegevoegd).